20090930-200K 熱心愛好攝影者,所拍下車友的照片.. (感恩啦!)

這兩天有空就上網努力尋找一些愛好攝影者所拍的照片,終於找到幾張車友的照片..

雖然在騎的過程中很累,完成後每個車友都很驕傲自己的毅力和腳力,整個過程也深深烙印在腦海裡,是個

很好的回憶和話題. 雖然我沒參加不過他們得獎我也很 HIGH...

因為我負責安排團訓行程,他們負責騎, 車友決定除了參加12/5 陽明山P字山道外還要參加明年的

300K 和 200K (要比這次成積更好!)

我又要來想想安排個啥行程來操練他們囉~ 

     準備出發了 ~

火星人所拍下的照片,個人覺得他照相的技術非常好~

兒子這張是7月份回花蓮被追焦的照片

 Perry 於193縣道 from NEVERSTOP

Victor 於193縣道 from Neverstop

Lionel from kane10302000 0f flickr 

Lionel From 忘了

9/30 Jimmy 在網路搜尋到的照片

應該是Neverstop 所拍下到達時的照片(9/30 Jimmy  提供滴!)

 Lionel form Neverstop

 Lionel (9/29 Jimmy 提供) 

   Kevin (9/29 Jimmy 提供)

   Jimmy from Neverstop

   

Alan from  Mars

20090927-200K 英雄狀到手囉

車友們於樂城飯店

車友們準備要出發了

9/26 一大早4:20 亨仔雞的車友們就起個早出發前往大漢工專,等到將近5:30 才陸陸續續的出發,因為實在是太多人了..

我媽和我爸一大早就在193往中興的路口等著腳踏車隊的到達,第一個經過中興的是6:25分,接著就陸陸

續續有車友經過,老公和老弟經過時和他們打招呼後又賣力的往前衝..

大概9:55分第一名的就經過媽咪家了,第二名和第一名相差了10分鐘才經過,老公和老弟約12:00到媽咪家小憩一下吃個包子就出發了,其他車友也陸陸續續到媽咪家補充體力.

幾乎全員都拿到了英雄狀,下面就是大家拿到英雄狀所拍的相片..

自由車協會的效率超好的,只要完成者一經過拱門就馬上收到簡訊,先發獎牌接著就去領英雄狀,

整個流程非常的順暢. 值得稱許...

P.S. 更多照片PO在相簿裡.

先在月廬享用美食補充體力

準備挑戰明天的硬仗

***這是老公的獎牌和英雄狀***

Lionel

Lionel & 媽咪 (看起來粉年輕喔~)

Jimmy

Jimmy & 媽咪

Alan

Victor-拿到英雄狀囉~

Birdy 全家來加油~

Kevin

Perry - 從天未亮騎到天黑,還是達成拿到英雄狀,開心ㄛ~

20090924-挑戰北橫腳踏車路線圖 200K剛挑戰完,先休息一下

各位車友:           

           
經過了200KM的洗禮, 大家已從亨仔雞晉升為土雞了,挑戰100KM 以上都算是小CASE了, 10/3  安排個北橫鐵馬行,           
           
作為12/5 挑戰陽金P字山道的熱身團訓,大家要踴躍參加喔~           
           
早上5:00分於土城中央路三段的捷運永寧站前廣場集合

路線: 土城永寧捷運站>台三>三峽 (台三)>台7乙>三民>台 7>復興>角板山            
>羅浮>榮華>巴凌>四凌>明池(明池山莊)>棲蘭(台7) >(員山路 >宜蘭) OR (台7 丙>三星>羅東)            
          

            

北橫前半段 (三民 => 巴陵) 的坡度只有 5.12%, 比烏來的 5.85% 低了一點. 不過, 總里程 32.31 km,

 則是比烏來的 28 km             
            
(來回 = 14 km x 2) 長了一點 (32.31 - 28 = 4.31 km). 而如果再比對一下坡度曲線的話, 北橫前半段跟烏來一樣, 也是上上下下滴,            
            
 只不過是, 連續爬坡的長度大概是烏來的兩倍長就是了. 所以, 看起來, 只要爬台七乙的時候, 不要累積太多的疲勞就可以了            
            
. 那麼, 看來重頭戲, 一定就是北橫後半段囉~?            
            
北橫後半段 (巴陵 => 明池) 的坡度有 6.30%,總里程 18.85 km,              
            
 趕緊再仔細地看了一下坡度曲線, 一開始是 2 km 的連續爬坡, 然後是 1 km 的下坡, 再來是 8 km 的連續爬坡,             
            
然後是 5 km 上上下下的下坡, 最後則是 3 km 的連續上坡.      

                  
            
台七乙 = 12.2 km @ 3.9%            
三民 => 巴陵 = 32.31 km @ 5.12%            
巴陵 => 明池 = 18.85 km @ 6.30%            
明池山莊 =>宜蘭 =51.00 km