20090912-第五次團訓前往- 中正山

 9/12 第五次團訓前往->中正山

 部份陡坡,車少,空氣清新,全程約50KM

 

這次有兩位車友雖然9/12晚上要出國,但還是熱情參與團訓,

所以特別安排較短的行程,歡迎大家有空要踴躍參加喔~

 

活動路線:6:00 芝山站--> 行義路--> 惇敘高中-->東昇路-->登山路--> 中正山 (原路往返)

或回程 -->登山路-->東昇路-->泉源路-->春天酒店-->公館路-->新北投捷運-->芝山站

 

平均坡度 6.8% 累積平均坡度為8.6%，垂直爬升波度490,總爬升 531 蠻陡的，不過不用太擔心啦，因為這段路有個讓人很欣慰的特色。那就是當你踩到快喘不過氣來時，就會適時出現一位天使，呵呵～不是啦，是一段平緩坡，讓你喘息一下，然後才又再接另外一段陡坡，重複這樣的過程許多回。所以只要善用變速技巧、適時調整心肺節奏，如此要不落地攻頂，並不是很困難的。

就小弟而言，遇到爬坡時，便起身抽車，站騎一段，休息一段，真的是練習抽車的好地方呢。也難怪會成為KHS校長最愛的私房路線，甚至有時還會帶著結業的同學來這，親證飛輪教室與曲道練習所教之上、下坡技巧。

中正山感覺像放大版烘爐地,中正山爬坡約6KM,起初1公里的路被嚇到,那個坡真的陡,中間3公里算easy,但最後2公里之字形山道,

千萬不要停,一停就上不去,這趟騎得真的是登山路,重頭到尾只有一個小下坡,其餘都在登山.